失眠，数据背后的深层次原因是什么？
在当今快节奏的社会中，失眠已成为许多人的“隐形困扰”，据统计，全球约有三分之一的人口受到失眠的困扰，而这一数字在近年来呈现上升趋势，是什么导致了这一现象的加剧？数据揭示了几个关键因素。从生活习惯的角度看，电子设备的普及和社交媒体的过度使用是...
在当今快节奏的社会中，失眠已成为许多人的“隐形困扰”，据统计，全球约有三分之一的人口受到失眠的困扰，而这一数字在近年来呈现上升趋势，是什么导致了这一现象的加剧？数据揭示了几个关键因素。从生活习惯的角度看，电子设备的普及和社交媒体的过度使用是...