睡衣，影响睡眠质量的隐形因素？
在探讨如何提升睡眠质量时，我们往往关注卧室环境、床品选择等显性因素，却容易忽视睡衣这一看似微不足道的细节，睡衣的材质、颜色乃至设计，都可能对睡眠产生意想不到的影响。材质上，纯棉或竹纤维等天然材质的睡衣因其良好的透气性和吸湿性，能有效调节体温...
在探讨如何提升睡眠质量时，我们往往关注卧室环境、床品选择等显性因素，却容易忽视睡衣这一看似微不足道的细节，睡衣的材质、颜色乃至设计，都可能对睡眠产生意想不到的影响。材质上，纯棉或竹纤维等天然材质的睡衣因其良好的透气性和吸湿性，能有效调节体温...