床的尺寸与睡眠质量,真的越大越好吗?
在追求高质量睡眠的今天,床的尺寸似乎成了不少人关注的焦点,一个常见的误区是,许多人认为床越大,睡眠质量就越高,事实真的如此吗?从人体工程学的角度来看,床的宽度应至少为睡觉者肩宽的1.5至2倍,长度则应略长于睡觉者身高,这样的尺寸能确保睡觉者...
在追求高质量睡眠的今天,床的尺寸似乎成了不少人关注的焦点,一个常见的误区是,许多人认为床越大,睡眠质量就越高,事实真的如此吗?从人体工程学的角度来看,床的宽度应至少为睡觉者肩宽的1.5至2倍,长度则应略长于睡觉者身高,这样的尺寸能确保睡觉者...